Veganes Leben

In letzter Zeit entscheiden sich immer mehr Menschen dazu, sich vegan zu ernähren. Warum wird diese Lebenseinstellung immer beliebter?

Eine vegane Lebensweise hat unter anderem auch gesundheitliche Vorteile. Durch eine vegane Ernährung sinkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck oder auch Diabetes Typ 2.

Sehr viele Menschen auf der Welt leiden unter sehr starken Hungersnöten, während sehr viele andere Menschen Ressourcen und große Anbauflächen für die landwirtschaftliche Tierhaltung nutzen. Neue Anbauflächen werden von zum Beispiel Bauern gekauft, um Platz für den Anbau von Futtermittel bereitzustellen, dabei könnten dieselben Flächen wesentlich effizienter für Nahrungsmittel verwendet werden. Je mehr tierische Produkte wir essen, desto mehr Menschen leiden unter großen Hungersnöten. Würden alle Menschen vegan leben, gäbe es genug Essen für 4 Milliarden mehr Menschen.

Jedoch ist das vegane Leben etwas komplizierter, teurer und aufwendiger, da die pflanzlichen Produkte aufgrund der Herstellung teurer sind und man weitere Produkte in Form von Tabletten supplementieren muss, wie zum Beispiel Vitamin B12, Eisen, Kalzium, Vitamin D und Omega 3 Fettsäuren, da sonst ein Mangel an verschiedenen Stoffen vorhanden ist, die unser Körper braucht.

Ben & Jamie 10b